Semilla de Zapallo
Las semillas de zapallo son ricas en ácidos grasos insaturados y antioxidantes, excelente para cuidar el corazón y prevenir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Además aportan beneficios para nuestra salud gracias a su riqueza en nutrientes esenciales.
Formas de consumo:
Con ensaladas o en yogurt y tostadas.