Linaza Entera
La linaza ayuda en el tratamiento del estreñimiento crónico, aunque también es recomendable para regenerar la flora intestinal, los daños causados al colon por el uso de laxantes y previene la formación de pequeñas apéndices en el trayecto del esófago o intestino. Además contienen minerales como hierro, potasio, fósforo o magnesio y vitaminas E y B.
Formas de consumo:
Hidratadas, molidas o en forma de harina.